NOVINKA

NOVINKA

Cukrfree kuchařka

pro malé i velké

Cukrfree kuchařky

Správná výživa by měla být samozřejmostí. Bohužel se v dnešní době stále setkáváme se
zastaralými výživovými doporučeními, která nejenže z dlouhodobého hlediska nefungují, ale mohou být i nebezpečná.

Workshopy

Workshopy

Cukrfree kurzy

zbavte se závislosti na cukru

Cukrfree kurzy

Sérii Cukrfree kurzů jsme koncipovali tak, aby každému nabídla nejnovější informace o zdravém stravování. První kurz je úvodem do cukrfree světa, fungování metabolismu cukrů a tuků, a praktické rady a zkušenosti, které vám pomohou zbavit se závislosti na cukru.

Ve druhém kurzu se detailně podíváme na nízkosacharidové stravování. Na kurzu zaměřeném na Low Carb High Fat (LCHF) si ukážeme, jak a proč vyřadit potraviny obsahující lepek a škroby z jídelníčku, jakými tuky je nahradit a co to udělá s naším tělem.